隨著人們對拓展訓練機構的認可，很多公司企業都會報名參加拓展訓練，在進行訓練的時候，特別是晨練的時候，應該控制注意這幾個事項：
一、需要在身體活動充分的情況下，做一些有助于團隊建設的游戲和活動，最好帶有競賽的性質，這樣可以調動學員的參與熱情和喚起學員的集體榮譽感。哪怕是組織大家唱隊歌、喊隊訓都可以起到這個作用。
二、學員們在進行做游戲的時候，要注意選擇一些學員能夠充分參與的游戲或項目，不能有的人在動、有的人在看。
三、進行的晨練訓練強度不宜過大(除非有鍛煉意志的培訓需求)，不能把它變成體能訓練、魔鬼訓練。這有兩個好處，第一個是避免晨練過于疲勞影響正常訓練，第二是避免發生安全問題。1999年，當時某家拓展訓練機構，就是在帶領學員晨練的時候，發生了一起一個學員在跑步之后心臟病突發而猝死的事故。
四、如果是在野外或是不熟悉的地方做晨練，最好多一些培訓師參與。
五、由于晨練是需要很早起來的，學員們并不情愿，但是，他們沒有辦法，因此就避免不了發生遲到的現象，在這個時候，往往是考驗培訓師的時候，面對著遲到學員，你能不能堅持原則.按照約定懲罰遲到的學員，常常會影響更多學員對你的看法，對你這個培訓機構的看法，因此在這個時候，你一定要堅持原則，務必要罰，可能個別受罰的學員會不高興，但是，在以后，他們會因為你和你的培訓機構的原則性而產生敬意。當然，為了避免這個情況，在熱身時特別強調遲到后的懲罰措施，在這個時候就凸顯它的作用了，因為擔心雙倍的俯臥撐，隊長們會挨門挨戶地把自己的隊員叫起來，就不太會有遲到的學員了。
六、需要注意時間上的把控，時間控制在30-35分鐘比較合適，如果是7：30吃早餐的話，就在6:50。
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